柴吸いしながらの腕立てなら頑張れる気がする 柴犬小夏
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#shiba inu japan #神戸
10 Comments
こんばんは😊
こんばんは🤗
パパさん、筋トレやってらっしゃるんですね😊
毎日コツコツですね😊
ウォーキングはするけど、筋トレは苦手です😅
私にも小夏ちゃん貸してくださいー
パパさん、小夏ちゃん❤
こんばんは😊🌙
腹筋、腕立て凄いですね🎉
私も始めようかな❤❤
小夏ちゃん相変わらず可愛いです❤❤
私はテレビ見ながらの運動😊柴と一緒に運動なんて羨ましい❗家のでやったらきっと怒り出します😩
dog ヨガ❓に挑戦してみては😁🐕
パパさんはトレーニングでもこなっちゃんは遊んでもらってると思ってるかな⁉️無理せず頑張って下さい🤗
パパさん筋トレですか
体固いですね
小夏ちゃんは相変わらず美味そうに
食べますね😚
奇遇ですね
私も最近筋トレストレッチやってますよ
腕立て伏せは壁に向かって肩と背中を意識して10回
腹筋20回スクワット20回
前屈は指先が床に掠るくらいまでイケます😁
こんばんは♪
パパさん、筋トレ中の小夏ちゃん、そんなんせんと遊んでアピが可愛いです❤立位前屈ねぇ、無理したら腰、やりますよ!無理せずゆっくりとですよ!ちなみに『フニャフニャ〜』と言いながら、立位体前屈すると、ちょっと柔らかくなりますよ!笑😊
小夏ちゃん応援してる!!
でも噛みついてる!!😂
継続は力なりですね💪
腰痛持ちは何でもいきなりは危険😅
少ない回数で習慣化大事ですね‼️
私も体固くて床に手がつきません
体軟らかいとあらゆる痛みに勝てそう😂
小夏ちゃんのむにゃむにゃ声
かわいいです😊