柴吸いしながらの腕立てなら頑張れる気がする 柴犬小夏

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#shiba inu japan #神戸

10 Comments

  1. パパさん、筋トレやってらっしゃるんですね😊
    毎日コツコツですね😊
    ウォーキングはするけど、筋トレは苦手です😅
    私にも小夏ちゃん貸してくださいー

  2. パパさん、小夏ちゃん❤
    こんばんは😊🌙
    腹筋、腕立て凄いですね🎉
    私も始めようかな❤❤

    小夏ちゃん相変わらず可愛いです❤❤

  3. 私はテレビ見ながらの運動😊柴と一緒に運動なんて羨ましい❗家のでやったらきっと怒り出します😩
    dog ヨガ❓に挑戦してみては😁🐕

  4. パパさんはトレーニングでもこなっちゃんは遊んでもらってると思ってるかな⁉️無理せず頑張って下さい🤗

  5. 奇遇ですね
    私も最近筋トレストレッチやってますよ
    腕立て伏せは壁に向かって肩と背中を意識して10回
    腹筋20回スクワット20回

    前屈は指先が床に掠るくらいまでイケます😁

  6. こんばんは♪
    パパさん、筋トレ中の小夏ちゃん、そんなんせんと遊んでアピが可愛いです❤立位前屈ねぇ、無理したら腰、やりますよ!無理せずゆっくりとですよ!ちなみに『フニャフニャ〜』と言いながら、立位体前屈すると、ちょっと柔らかくなりますよ!笑😊

  7. 小夏ちゃん応援してる!!
    でも噛みついてる!!😂
    継続は力なりですね💪
    腰痛持ちは何でもいきなりは危険😅
    少ない回数で習慣化大事ですね‼️
    私も体固くて床に手がつきません
    体軟らかいとあらゆる痛みに勝てそう😂
    小夏ちゃんのむにゃむにゃ声
    かわいいです😊

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